# Bloggers - 3: Sleep and Dreams

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Language: hi
Updated: 2026-02-01

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25.03.2016

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नमस्ते! आपसे फिर से बात करके खुशी हुई! आज मैं एक प्राकृतिक शारीरिक प्रक्रिया के बारे में बात करना चाहती हूँ, जिसमें मस्तिष्क की गतिविधि न्यूनतम होती है और बाहरी दुनिया के प्रति प्रतिक्रिया भी कम हो जाती है। आम बोलचाल में इसे नींद कहा जाता है। लेकिन अगर बिल्कुल सटीक कहा जाए, तो यह सपनों की बात है। मैं जानती हूँ कि सभी लोग सपने देखते हैं, मगर सभी उन्हें याद नहीं रख पाते। अक्सर महिलाओं को सपने ज्यादा याद रहते हैं, जबकि पुरुषों में से कई शिकायत करते हैं कि उन्हें सपने याद नहीं रहते या वे सपने रंगीन और स्पष्ट नहीं होते। मुझे उन पर बहुत तरस आता है, क्योंकि सपनों में हम एक अलग, काल्पनिक जीवन जीते हैं, और कभी-कभी यह जीवन वास्तविक जीवन से भी ज्यादा जीवंत और रोचक होता है।

वैज्ञानिक सपनों की दुनिया के प्रति अलग-अलग दृष्टिकोण रखते हैं। वे इसके उत्पन्न होने का कारण बताते हैं कि दिन के दौरान, यानी जागने के समय, मनुष्य सहित सभी जीवों पर सूचनाओं का एक विशाल प्रवाह टूटता है। सोते समय मस्तिष्क उस सूचना का प्रसंस्करण करता है, जिसे हम दिन में समझ या याद नहीं कर पाते। सामान्य अवस्था में हमें इस सूचना तक पहुँच नहीं होती, हालांकि अक्सर हमारे जीवन की समस्याओं की जड़ें वहीं छिपी होती हैं। कई मनोवैज्ञानिक संप्रदायों ने मनुष्य की जीवन समस्याओं को सुलझाने के लिए प्रभावी तकनीकें विकसित की हैं। चिकित्सक मनुष्य के सपनों का विश्लेषण करते हैं और उनकी गहराई से व्याख्या करते हैं। मैं निश्चित रूप से उनके साथ बहस नहीं करती, मगर मुझे ज्योतिषीय दृष्टिकोण ज्यादा पसंद है।

ज्योतिषी मानते हैं कि हमारी आत्मा सोते समय अन्य लोकों की यात्रा करती है। ब्रह्मांड में एक निश्चित सूचनात्मक क्षेत्र होता है, जिसमें अतीत, वर्तमान और भविष्य की जानकारी समाहित होती है। इसी कारण से प्रेरणादायक सपने भी होते हैं। दरअसल, सपने आत्मा की उस रात की यात्रा के संस्मरण होते हैं, जहाँ वह क्या देखती है। शुभ संकेत वाले सपने तो एक अलग विषय हैं। मुझे लगता है कि लगभग हर महिला के पास सपनों की व्याख्या करने वाली पुस्तक होती है। मैंने भी कई पुस्तकों को आज़माया, जब तक कि मुझे वह पुस्तक नहीं मिली जो मेरी आत्मा को भाती थी। दरअसल, सपनों की पुस्तक भी प्रतीकों की व्याख्या करने का एक उपकरण है, जैसे ताश के पत्ते या रून्स। और यह अनुभव करना होता है कि इसमें आपको सही उत्तर मिल रहे हैं।

मेरी सहेलियों का लगभग एक रिवाज़ है कि वे सुबह मुझे फोन करती हैं और अपने सपनों का वर्णन करती हैं, ताकि मैं उनकी व्याख्या अपने सपनों की पुस्तक के माध्यम से कर सकूँ। मुझे विश्वास है कि शुभ संकेत वाले सपने होते हैं और मैं मानती हूँ कि हम सपने बिना कारण के नहीं देखते। निश्चित रूप से, उनकी व्याख्या करने के लिए एक विशेषज्ञ होना चाहिए। इसे मैं फिल्म ‘मैट्रिक्स’ के उदाहरण से समझा सकती हूँ। याद कीजिए, जब नियो स्क्रीन पर दौड़ते हुए अंकों को देखता है और आश्चर्य करता है कि दूसरा व्यक्ति उन्हें अंक नहीं, बल्कि लाल रंग की पोशाक पहनी एक लड़की के रूप में देखता है। सपनों में सामान्य मनुष्यों को संदेश गुप्त रूप में मिलते हैं। मगर जिन लोगों में अतिसंवेदनशील क्षमताएँ होती हैं, वे उन्हें स्पष्ट रूप में देखते हैं। अर्थात् वे घटनाओं को वैसा ही देखते हैं, जैसा वे वास्तव में घटित होंगी।

सपनों में हमारी आत्मा उस क्षेत्र में प्रवेश करती है, जहाँ न केवल विभिन्न लोक मिलते हैं, बल्कि समय भी। इसलिए हम अपने पूर्व जन्मों के अंश भी देख सकते हैं। उदाहरण के लिए, मुझे अक्सर ऐसे सपने आते रहते हैं। सचमुच, सपनों की दुनिया अद्भुत है, और अगर शुभ संकेत वाले सपनों के प्रति संदेहपूर्ण दृष्टिकोण भी रखा जाए, तो भी अपने जीवन की किसी फिल्म के अगले दृश्य को देखना, जिसमें आप स्वयं मुख्य भूमिका में हों, ऐसा कोई नहीं चाहेगा जो मना कर दे।

और हाँ, सपनों में हम उन लोगों से भी मिल सकते हैं, जो अब हमारे साथ नहीं हैं।

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प्रकाशित Березень 25, 2016

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