๐ฟ ๋ถ๋ ธ๋ 4ํ์ฐ์ค โ ๋จ๋ ธ๋ 10ํ์ฐ์ค: ยซ๋ฌด๋์์ โ ์ง์ผ๋กยป
๋น์ ์ ์ด๋ฒ ์์ ์ฃผ์ ์นด๋ฅด๋ง์ ๊ณผ์ ๋ **์ผ๋ง์ ๋ฒ๋ฆฌ๊ณ ์ฌ๋ ๊ฒ์ ๋ฉ์ถ๊ณ **, ์ธ์ , ๋ช ์ฑ, ์ง์, ๊ถ๋ ฅ์ ์ํด ์ธ์ฐ๋ ๋์ **์์ ์ ๋ด๋ฉด์ ์ง, ์์ ์ ํ์กฑ, ์์ ์ ๋ฟ๋ฆฌ๋ฅผ ๋์ฐพ๋ ๊ฒ**์ ๋๋ค.
๐ ๊ธฐ๋ณธ ๊ท์น:
๋จ๋ ธ๋์ ๋น ์ง์ง ์๋ ๊ฒ๋ง์ผ๋ก๋ ์ด๋ฏธ ์น๋ฆฌ!
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋ง์ฝ ๋ถ๋ ธ๋๋๋ก ์ด ์ ์๋ค๋ฉด ์ถํํฉ๋๋ค. ๋น์ ์ ์นด๋ฅด๋ง๊ฐ ๊ฐ๋ฒผ์์ง๊ณ , โํ์ดโ๊ฐ ๋์ ๋๊ฒ ์ค์ด๋ค๋ฉฐ, ํ๋์ ๊ฐ์์๋ค์ด ๋์ด์ ๋น์ ์๊ฒ ๋ฏธ์ ์ง์ต๋๋ค.
๐ด ๊ณผ๊ฑฐ์๋ ๋ฌด์์ด์์๊น? ๋จ๋ ธ๋ 10ํ์ฐ์ค
๋น์ ์ ๊ณผ๊ฑฐ ํ์์์ ๋น์ ์:
- ์ถ์ธ์ฃผ์์,
- ๋ฌด๋์ ์คํ ๋๋ ์ฌ๋ฌด์ค์ ์คํ,
- ํ์ธ์ ๊ธฐ๋์ ๋ฐ๋ผ ์ฌ๋ ๋ฆฌ๋.
๋น์ ์ ์ธ์ ๋ฐ๊ณ , ์ฃผ๋ชฉ๋ฐ๊ณ , ์กด๊ฒฝ๋ฐ์์ต๋๋คโฆ ๊ทธ๋ฌ๋ ๋ง์์ ๊น์ด ๋น์ ์ **์ง์ง ์์ ์ด ๋๊ตฌ์ธ์ง ์์ง ๋ชปํ์ต๋๋ค**.
์ด์ ่ฟไธๅ์ ๊ธ์ง๋ฉ๋๋ค. ์๋์ ์ผ๋ก ์ถ์ธ๋ฅผ ์ข์์๋ ์ ๋ฉ๋๋ค. ๋ช ์ฑ์ด๋ ๋์ ์ง์๋ฅผ ์ถ๊ตฌํด์๋ ์ ๋ฉ๋๋ค.
โ๊ณต๊ฐ์ฑโ์ด ๊ด๋ จ๋ ๋ชจ๋ ๊ฒ์ ์ด์ ๋น์ ์ ์นด๋ฅด๋ง์ ๋ ์ด ๋ฉ๋๋ค.
โ ๏ธ ํนํ 36~37์ธ ์๊ธฐ์ ๊ณ ์์ง์ ์๊ฑฐ๋ ์ฃผ๋ชฉ๋ฐ๋ ์ธ๋ฌผ๋ก ์๋ ๊ฒ์ ์ํํฉ๋๋ค! ๊ทธ ์๊ธฐ์ ๋น์ ์ด ์ฌ์ฅ, ์คํ, ๊ณต์ธ์ด์๋ค๋ฉด, ๋ ธ๋๋ค์ด โ์ํโ์ ์น๋ฅด๊ฒ ํ ๊ฒ์ด๋ฉฐ, ํต๊ณผํ์ง ๋ชปํ๋ฉด ์ธ์์ ์ฌ๊ฐํ ํ๊ฒฉ์ ์ ์ ์ ์์ต๋๋ค.
โ ๊ทธ๋ ๋ค๋ฉด ์ด๋ป๊ฒ ํด์ผ ํ ๊น? ๋ถ๋ ธ๋ 4ํ์ฐ์ค๋๋ก ์ด๊ธฐ
๋ถ๋ ธ๋๋ ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ด ะฒะฐั ๋ถ๋ฆ ๋๋ค:
- ๋ฟ๋ฆฌ๋ฅผ ๋ด๋ฆฌ๊ณ ,
- ๋ฐ๋ปํ๊ณ ์์ ํ ๊ณต๊ฐ์ ์ฐฝ์กฐํ์ธ์ โ ๋น์ ์ ๋ณด๊ธ์๋ฆฌ,
- ๋ถ๋ชจ, ํ์กฑ, ์กฐ์๊ณผ์ ์ฐ๊ฒฐ์ ๊ฐ๊พธ๊ณ ,
- โ๋ฌด๋โ ์ฌ๋์ด ์๋๋ผ โ์งโ ์ฌ๋์ด ๋์ธ์.
๋น์ ์ ์ฐ์ ์์๋ ์ธ์์ด ์๋๋ผ ๊ฐ์กฑ์ ๋๋ค. ์ผ๋ง์ด ์๋๋ผ ๋๋ด์ ๋๋ค.
๋ค์์ โ์ต๊ณ โ ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ๋๋ค:
๐ ์ฃผ๊ฑฐ
๋น์ ์๊ฒ๋ **์์ ์ ์ง**์ด ์์ด์ผ ํฉ๋๋ค! ๋น๋ก ์์ ์ํํธ๋ผ๋ ๋น์ ์ ๊ฒ์ด์ด์ผ ํฉ๋๋ค.
37์ธ์ ์๋ ์ํํธ์ ์ฌ๋ ๊ฒ์ ๋น์ ์ ์นด๋ฅด๋ง์ ์ฌ๋ช
์ ์ฌ๊ฐํ๊ฒ ์๋ฐํ๋ ๊ฒ์
๋๋ค.
๐จโ๐ฉโ๐งโ๐ฆ ๋ถ๋ชจ
๋ค, ๊ด๊ณ๋ ๋ณต์กํ ์ ์์ต๋๋คโฆ ๋๋ก๋ ์์ฒ๋ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋:
๋น์ ์๊ฒ ๋ถ๋ ธ๋ 4ํ์ฐ์ค๊ฐ ์๋ค๋ฉด ์ํ ์์์๋ ์ฌ๋์ ํํ๋ฅผ ์ฐพ์์ผ ํฉ๋๋ค.
์์ ๊ฒ๋ถํฐ ์์ํ ์ ์์ต๋๋ค:
- ๋ถ๋ชจ๋๊ป ์ ๋ฌผ โ ๋น์ธ์ง ์์๋ ์ง์ฌ ์ด๋ฆฐ ๊ฒ์ด์ด์ผ ํฉ๋๋ค.
- ๋ฐฉ๋ฌธ, ์ ํ, ๋๋ด โ ์ด ๋ชจ๋ ๊ฒ์ด ์ฐ์ฃผ์ ๋น์ ์ด ๋ฟ๋ฆฌ๋ฅผ ์์คํ ์ฌ๊ธด๋ค๋ ๊ฒ์ ๋ณด์ฌ์ค๋๋ค.
- ํนํ 36์ธ ๋ง์ ์ด๋ฅผ ์ค์ฒํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค โ ์นด๋ฅด๋ง์ ๊ฐ์์๋ค์ด ๋ฐ๋ก ๊ทธ ์๊ธฐ์ ๋น์ ์ ํ๋ฏธ๊ฒฝ์ผ๋ก ๋ค์ฌ๋ค๋ณด๊ณ ์์ต๋๋ค!
๐ ๋ถ๋ชจ๋๊ณผ์ ๊ด๊ณ๊ฐ ๋ถ๊ฐ๋ฅํ๋ค๋ฉด, ๋น์ ์ โ์์ง์ ์งโ์ ์ฐพ์ผ์ธ์:
- ์น์ฒ๊ณผ์ ์ฐ๋ฝ์ ํ๋ณตํ๊ณ ,
- ์์ ์ ํํต์ ์์๋ด๊ณ ,
- ๋ฐ๋ปํจ๊ณผ ์ง์ง๊ฐ ์๋ ์์ ์ ๊ฐ์กฑ์ ๋ง๋์ธ์.
๐ผ ์ง์ โ ์ ๋นํ
์ง์
์ ์ถ์ ์๋ฏธ๊ฐ ์๋๋ผ ์์ ์ ์์ฒ์ด์ด์ผ ํฉ๋๋ค.
โ ๊ด๋ฆฌ์ง์ ์ค๋ฅด๋ ค๊ณ ์ ์ฐ์ง ๋ง์ธ์.
โ โ์ด๋ฆโ์ ์์ผ๋ ค๊ณ ์ ์ฐ์ง ๋ง์ธ์.
โ
๋ง์๊ณผ ๋์์ด ๋๋ ์ผ์, ์๊ณ๋ฅผ ์ํ ์ผ์ ํ ์ ์์ต๋๋ค โ ๊ทธ๋ฌ๋ ๊ณผ๋ํ ๊ณผ์์ ๊ณต๊ฐ์ฑ์ ์์ ์ธ์.
โจ ๊ฐ๋จํด ๋ณด์ด์ง๋งโฆ
์ ๋ถ๋ ธ๋์ ๊ธธ์ด ์ด๋ ๊ฒ ์ด๋ ค์ด๊ฐ?
๊ทธ ๊ธธ์๋ ํ๋ คํ ๋ช
์ฑ, ์ด๋ ฌํ ์ธ์ , ๋ฐ์๊ฐ์ฑ๊ฐ ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์
๋๋ค.
์ง์ ๊ณ ์ํจ, ๋นต ๊ตฝ๋ ๋์, ์์ด์ ์์, ์๋ง์ ๋ชฉ์๋ฆฌ, ์ฑ
๊ณผ ํ๋ถ์ด ์๋ ์์ ์ ์กฐ๊ทธ๋ง ๊ณต๊ฐ์ด ์์ ๋ฟ์
๋๋ค.
๋ฐ๋ก ์ด๊ฒ์ด ๋น์ ์ ๊ฒฝ์ฐ์์ ๊ฐ์ฅ ๋์ ์นด๋ฅด๋ง์ ์๋ จ์
๋๋ค.
๐ก ๋ถ๋ ธ๋ 4ํ์ฐ์ค๋ฅผ ์ํ ๊ฒฐ๋ก
๐ซ ์ถ์ธ, ๋ช
์ฑ, ์์๋ฅผ ์ข์ง ๋ง์ธ์
๐ข ์์ ์ ์ง์ ์ง๊ณ
๐ข ๋ถ๋ชจ๋ฅผ ๋๋ณด์ธ์ (๋น๋ก ์ด๋ ต๋๋ผ๋)
๐ข ์๋ฝํจ์ ์ฐฝ์กฐํ์ธ์
๐ข ํ๋ฒํ ์ธ๊ฐ์ ํ๋ณต์ ๋๋ ค์ํ์ง ๋ง์ธ์
์นด๋ฅด๋ง๋ ์ฐ๋ฆฌ๋ฅผ ์ํํ ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ, **๋จ์ํ๊ณ ๊น๊ณ ์ง์ค๋ ๊ฒ**์ ์ ํํ๋ ์ฐ๋ฆฌ์๊ฒ๋ ์ํ์ ์ค๋๋ค.
์ง์ ์ ํํ์ธ์ โ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ง์ด ๋น์ ์ ์ ํํ ๊ฒ์ ๋๋ค.




ะดะพะฑััะน ะดะตะฝั! ัะฟะฐัะธะฑะพ ะทะฐ ััะฐััั.
ะ ะผะพะถะตัะต ััะพัะฝะธัั: ะฟัะธ ะกะฃ ะฒ 4 ะดะพะผะต ะผัะถัะธะฝะฐ ะฑัะพัะธะป ัะตะผัั ะธ ะตะดะฒะฐ ัะพะดะธะฒัะตะณะพัั ัะตะฑะตะฝะบะฐ, ะฝะต ะพะฑะตัะฟะตัะธะฒะฐะตั ะฝะฐั. ะัะพะทะธั ะปะธ ะตะผั ะฝะฐะบะฐะทะฐะฝะธะต ะฟะพ ัะทะปะฐะผ? ะฝะธะณะดะต ะฝะต ะฝะฐัะปะฐ ะธะฝัะพัะผะฐัะธั.
ะะพะฑััะน ะดะตะฝั! ะะฐะดะตะถะดะฐ, ะกะตะฒะตัะฝัะน ะฃะทะตะป ะฒ 4 ะดะพะผะต – ััะพ ะฟัะพ ัะพะดะธัะตะปััะบะธะน ะดะพะผ, ะฟัะพ ัะพะดะธัะตะปะตะน. ะะพ ะฟะพะฒะพะดั ะฝะฐะบะฐะทะฐะฝะธะน – ััะพ ะฑะพะปััะต ะผะพัะฐะปัะฝะพ-ััะธัะตัะบะธะน ะฒะพะฟัะพั. ะะฐัะฐ ะทะฐะดะฐัะฐ, ะบะฐะบ ะผะฐะผั – ัะพะทะดะฐัั ะผะฐะบัะธะผะฐะปัะฝะพ ะบะพะผัะพััะฝัั ะฟัะธั ะพะปะพะณะธัะตัะบัั ะพะฑััะฐะฝะพะฒะบั ะฒ ะดะพะผะต, ัะฐะดะพะฒะฐัั ะธ ะฟะตััะพะฒะฐัั ัะตะฑะตะฝะพัะบะฐ). ะ ะบะพะณะดะฐ ะตะผั ะธัะฟะพะปะฝะธััั 3 ะณะพะดะฐ – ะถะดั ะะฐั ะฝะฐ ะบะพะฝััะปััะฐัะธั! ะะพัะผะพััะธะผ, ั ะบะพะณะพ, ััะพ ั ัะทะปะฐะผะธ! ะะตะพะถะธะดะฐะฝะฝัั ัะตัะตะฝะธะน ะธ ะฟัะพัะฒะตัะฐะฝะธั ะะฐะผ)))
ะะตัะธ – ััะพ ัะพะถะต ัะพะด,ัะตะผัั! ะฃ ะผัะถะฐ ะกะฃ ะฒ 4 ะดะพะผะต. ะ ะตัะปะธ ัะตะปะพะฒะตะบ ะบะธะดะฐะตั ัะฒะพะต ัะฐะดะพ, ั.ะต.ัััะธั ัะฒะพะน ัะพะด, ั.ะบ.ะตะผั ะฟะตัะตะดะฐัั ะฝะตัะตะณะพ, ั ััะธัะฐั ะพะฝ ะดะพะปะถะตะฝ ะพัะฒะตัะธัั ะทะฐ ััะพ ะฟะตัะตะด ัะทะปะฐะผะธ.
ะฃะทะปั ัะฒะพะตะณะพ ััะฝะฐ ั ะฟะพัะผะพััะตะปะฐ ะธ ะดะฐะถะต ัะพ,ััะพ ะพะฝ ะฑัะพัะตะฝ ะผัะถะตะผ, ัะถะต ัะฒะธะดะตะปะฐ ะฝะฐัะฐะปัะฝะพ. ะัะตั ะฒ ะตะณะพ ะบะฐััะต ะฟัะพั ะพะดะธั ะบะฐะบ ะฟัะธั ะพะปะพะณะธัะตัะบะธะน ะฒัะฐะณ.
ะะฝ ะดะฐะถะต ะฐะปะธะผะตะฝัั ะฝะต ะฟะปะฐัะธั.
ะฃ ะฝะธั ะฒ ัะตะผัะต ะฟัะพะบะปัััะต ัะพะดะฐ – ะฝะตั ะณะฐัะผะพะฝะธะธ ะฒ ัะตะผัะต, ัะฐะทะฒะพะดั, ะพััะตะปัะฝะธัะตััะฒะพ ะธะท ะฟะพะบะพะปะตะฝะธั ะฒ ะฟะพะบะพะปะตะฝะธะต.
ะกะฐะผ ะพะฝ ะฟะตัะฒะตัะทะฝัะน ะฝะฐััะธัั, ะบะฐะบ ะธ ะตะณะพ ะฟะฐะฟะฐ. ะฏ ััะฝะฐ ัะฟะฐัะปะฐ ะธ ะณะฐัะผะพะฝะธั ะตะผั ะดะฐั ะผะฐะบัะธะผะฐะปัะฝะพ.
ะัะพััะพ ะธะฝัะตัะตัะฝะพ, ััะฝ ะฒะตะดั ัะพะถะต ะพัะฝะพัะธััั ะบ ะตะณะพ ัะพะดั…. ะฏ ะฑั ะพัะตะฝั ั ะพัะตะปะฐ,ััะพะฑั ัะทะปั ะตะผั ะฟะพ ะฟะตัะฒะพะต ัะธัะปะพ ะฒะปะตะฟะธะปะธ. ะะฐ ะฎะถะฝะพะผ ะพะฝ ัะพัะฝะพ ะฒััััะฝะตั!
ะะพะฑััะน ะดะตะฝั, ะะฐะดะตะถะดะฐ! ะ ะพะดะพะปะพะณะธั – ััะพ ัะปะพะถะฝะฐั ัะตะผะฐ, ะบะพัะพััั ะผะพะถะฝะพ ัะฐััะผะพััะตัั ะธ ั ะฟะพะทะธัะธะธ ะฐัััะพะปะพะณะธะธ ะฒ ัะพะผ ัะธัะปะต. ะััั ะพะฟัะตะดะตะปะตะฝะฝัะต ะบะฐัะผะธัะตัะบะธะต ะฟะพะบะฐะทะฐัะตะปะธ ะฒ ะฝะฐัะฐะปัะฝะพะน ะบะฐััะต, ะบะพัะพััะต ะณะพะฒะพััั ะพ ะฟัะพะฑะปะตะผะฐั ะฒ ัะพะดั, ะฝะพ ะฒ ัะพ ะถะต ะฒัะตะผั ะตััั ะธ ะบะพะผะฟะตะฝัะฐัะพัะฝัะต ะผะตัะพะดั, ะบะพัะพััะต ะฟะพะทะฒะพะปััั ััะธ ะฟะพะบะฐะทะฐัะตะปะธ ะฟัะธะฒะตััะธ ะฒ ะฑะฐะปะฐะฝั, ะณะฐัะผะพะฝะธะทะธัะพะฒะฐัั.
ะฃะทะตะป ะฒ 4-ะผ ะฟะพะปะต ะณะพะฒะพัะธั ะพ ะฝะตะพะฑั ะพะดะธะผะพััะธ ะฒะบะปะฐะดัะฒะฐัััั ะฒ ัะตะผัั, ัะฒะฐะถะฐัั ััะฐะดะธัะธะพะฝะฝัะต ัะตะฝะฝะพััะธ, ะฟะพะดะดะตัะถะธะฒะฐัั ัะฒัะทั ั ัะพะดะธัะตะปัะผะธ ะธ ะดะตััะผะธ.
ะกะพะฒะตััะตะฝะฝะพ ะฒะตัะฝะพ, ะพัะพะฑะตะฝะฝะพ, ะตัะปะธ ะฒ 4 ะฟะพะปะต ะกะตะฒะตัะฝัะน ะฃะทะตะป.
ะกะฟะฐัะธะฑะพ.