Bagaтьох ludzi nurtuje pytanie, skąd wziąć energię, aby osiągnąć swoje cele. Są jednak powody, dla których człowiekowi zawsze będzie brakować energii, niezależnie od stosowanych technik i praktyk. To właśnie z powodu tych przyczyn dana osoba nie może zrealizować siebie. O tym pisze psycholog Kałajda Denys na swoim blogu na B17.
1. Ignorowanie wskazówek mózgu
Jeśli ciągle utrzymujesz bałagan w swoim pokoju, choć z całej duszy go nienawidzisz, oznacza to, że gdzieś w podświadomości krzyczy o bardzo ważnej, niewykonanej sprawie, która jest ważniejsza niż to, czym się w danej chwili zajmujesz. Twoje lenistwo w tej chwili to nie jest zwykłe lenistwo, a raczej sygnał o potencjale energii, którą możesz zdobyć, wykonując swoją pracę. Ten sygnał wysyłany jest po to, abyś otrzymał tyle inspiracji, ile potrzeba, aby poradzić sobie ze wszystkimi swoimi pilnymi sprawami. Gdy go ignorujesz i odkładasz sprawy na później, ślepa podświadomość postanawia, że skoro nie dbasz o to, to powoli zacznie tę energię „zjadać”, niczym głodny żołądek, który trawi sam siebie. Energia jest „zjadana” dokładnie w takiej ilości, w jakiej powinna zostać zdobyta. W efekcie — człowiek bezsilny, ty sam. W rezultacie nie odczuwasz zadowolenia z zaniedbanej sprawy nawet na sekundę, znajdujesz się w przestrzeni „samotnego czasu winy” — nie chce ci się nic robić.
Cała energia ukryta jest w samym działaniu, a to jest najtrudniejsze do zrozumienia. Skąd wziąć energię, aby zacząć działać? Po prostu zacznij i zacznij zjeżdżać tą górką, która jest wypełniona od początku do końca tym, czego tak bardzo potrzebujesz.
Horoskop na jesień obiecuje Bykom niesamowity sukces w sprawach, a Bliźniętom uśmiechnie się powodzenie.
2. Sprzeczności
Niechęć do wykonywania spraw może być również związana ze strachem przed dalszym rozwojem. Nasze całe życie to walka z własnym organizmem, a sprawa jest znacznie głębsza niż choroby — chodzi o to, że jeśli żyjesz, służąc wyłącznie swojemu organizmowi, któremu potrzebne są jedynie podstawowe potrzeby (ciepło, jedzenie, łóżko), to dusza na tym traci. Potrzeby duszy należy postawić na równi z potrzebami organizmu — to idealna równowaga, to jest szczęście. Jednak wszystko nie jest takie proste, ponieważ istnieją również sprzeczności. Sprzeczności to najgorszy kompromis w walce między duszą a rozumem — przy czym nikt nigdy nie wygrywa w tej bitwie. Sprzeczności to przeszkody, które nigdy nie pozwalają człowiekowi stać się sobą. Wszystkie one są tworzone przez świat zewnętrzny, przez ogromne zbiory ludzi, którym kiedyś coś powiedział ktoś o cechach lidera. Prawdopodobnie nie trzeba tłumaczyć, że taka osoba również mogła się mylić.
Jedną z powszechnych sprzeczności jest fraza „trzeba stać się kimś”. Kimś. Kimkolwiek. Jednocześnie, czy nasze otoczenie nie jest skierowane na to, abyśmy byli nikim innym niż tym, kim oni potrzebują? Jak im się spodoba, jeśli zaczniesz wprowadzać nowe zasady? A im się to nie spodoba, a ponadto szybko przestaniesz im się podobać. Nie mam wątpliwości, że masz takie rzeczy w swoim wizerunku, charakterze czy zainteresowaniach, których nie możesz zmienić, ponieważ otoczenie ci na to nie pozwala. To znaczy, że pod „kimś” automatycznie rozumie się sukcesu milionera z własnym biznesem, który stylowo się ubiera i ogólnie jest sympatyczny — i nikogo innego. A co z pozostałymi opcjami?
Wodnikom warto zająć się aerobikiem, a Strzelcom przyda się alpinizm: sport według znaków Zodiaku
3. Karmienie energetycznych wampirów
Człowiek może kręcić się jak bączek wokół innych ludzi z wielu powodów. Jednym z głównych jest to, że w dzieciństwie nie był wystarczająco kochany, stąd jego uporczywe pragnienie dogadzania innym. Taka osoba staje się śmieszna i bezsensowna, zbyt mocno stara się uzyskać aprobatę czasem całkowicie obcych ludzi, co wygląda bardzo dziwnie z boku.
Bardzo ważne jest również nie dać się oznaczyć jako wieczny proszący, ponieważ istnieje wiele osób, których interakcja z innymi opiera się wyłącznie na osiąganiu własnych celów. Takie osoby prędzej się obrażą, niż spędzą z tobą dodatkową minutę, rozmawiając o tobie, a nie o nich. Reaguj na takich ludzi inaczej, niż oni chcą, a oni sami odejdą. Osoba, którą „rozpoznałeś”, natychmiast zacznie zachowywać się bardzo dziwnie, niejako na siłę manifestując taką reakcję, która od razu odsłoni wszystkie jej karty, wystarczy, że raz zachowasz się nietypowo. Najprawdopodobniej będzie to jakaś nieprawdopodobna, bezczelna obraza lub bardzo podły czyn, ale przecież i ty zacząłbyś robić wszystko, aby się uratować, gdyby ci odrąbano nogi, prawda? Jeśli ktoś postępuje tak, oznacza to, że odebrałeś mu ważną część jego energii, bez której staje się on niepełnosprawny. „Odrąbujesz mu nogi”, a tak naprawdę odzyskujesz swoją własną. Ci energetyczni wampiry łapią słabych, nie zawsze robią to świadomie, tak się dzieje tylko dlatego, że w przeciwnym razie energii nie będzie w nich samych.
Pozbądź się zmęczenia: sekretna szamańska technika na odzyskanie energii
4. Niechęć do odpuszczenia
Tak czy inaczej, trzymając w głowie coś, czego żałujesz, zajmujesz się tym, że „zjadasz” siebie od środka. Energia jest tworzona i nigdzie nie znika, a dzieci muszą ją gdzieś skierować — takie są zasady. W rezultacie zaczynają dziać się złe rzeczy, które tę energię stłumią, tak bardzo, że nie zostanie już „wolnego czasu” na jakieś tam głupoty. Właśnie tak, energia jest naprawdę tak wrażliwa na tych, którzy jej nie cenią.
A teraz spróbuj wyobrazić sobie, że przeszłości nie ma. Nie ma ani przeszłości, ani przyszłości. Wszystkie nasze obawy znikają w tym samym momencie, ponieważ obawy o przyszłość są wynikiem nieudanego przeszłości i niczym więcej. Jeśli nie boisz się psów, to najprawdopodobniej nigdy nie napadła na ciebie sfora wściekłych bezpańskich zwierząt, jeśli twój dom nigdy nie płonął i nie uciekałeś w przerażeniu, to raczej nie masz zainstalowanych czujników dymu, a gaśnica nie jest warta. Przecież takie ryzyka zawsze istnieją. Na głowę może spaść cegła, sopel, cokolwiek. Nie boisz się tego tylko dlatego, że rozum logiczny nie dopuszcza takiej możliwości, ponieważ ludzie generalnie uczą się tylko na własnych błędach.
Ale szczerze mówiąc, czy strach pomaga? Nie, nie pomaga, on „zjada” duszę. Żal o przeszłość, o to, czego już nie ma, to głupota, której musisz natychmiast się pozbyć, jeśli chcesz żyć normalnie. Strach o przyszłość jest równie głupi, ponieważ przyszłości nie ma. To tylko dziwne słowo, i ty jesteś wolny, aby pójść pod prąd powszechnie przyjętym normom i „oszukać” mózg, ponieważ uważasz to za konieczne. Wszystko, co pomaga, nie jest dziwne.
3 ćwiczenia oddechowe od joginów na szybkie oczyszczenie i odmłodzenie
5. Nieistniejące granice możliwości
Ostatni punkt bezpośrednio nawiązuje do czwartego. Gdy tylko zrozumiesz, że istnieje tylko teraźniejszość, to okazuje się, że przeszłości nigdy nie było. I oto jest tylko ty. Możesz zmieniać się powoli lub zrobić to natychmiast. Opowiem historię: pewnego razu, wracając z długiego marszu, ja i mój przyjaciel zatrzymaliśmy się w mieście pośrednim na trasie do domu i postanowiliśmy, że będziemy komunikować się ze wszystkimi, a także między sobą, wyłącznie po angielsku. Natychmiast przekonałem samego siebie, że jestem nowojorskim Amerykaninem, a ogromny plecak turystyczny pomagał tworzyć wizerunek. Pytaliśmy o drogę po angielsku, zamawialiśmy jedzenie i łapaliśmy zwroty, przechodniów i klientów restauracji na to, że odwiedzili ich obcokrajowcy. Po drodze zacząłem śpiewać piosenkę, której już nie pamiętam, ale spojrzenia były świetne. Kobieta, która nas mijała, mruknęła pod nosem „Amerykanin”, a jakieś wesołe dziewczyny zrobiły z nami zdjęcie. Przemiana nastąpiła natychmiast, a wszystko to tylko dlatego, że przeszłości nie było. Dla mnie pozostała tylko teraźniejszość, w której nic dziwnego nie było zaplanowane i nic nie było postanowione. W tej otoczce mogłem robić to, czego nie wiedziałem, że mogę robić w swoim życiu. Ale co się zmieniło? I przede wszystkim — co zmieni się dla ciebie i czy w ogóle się zmieni? Decyzja należy tylko do ciebie.
