Na primeira metade do dia, sentimos entusiasmo e vontade de agir. Temos energia suficiente para realizar qualquer tarefa de forma eficiente e de qualidade. É importante manter em mente o objetivo final e aplicar todo o nosso potencial para alcançá-lo. As dúvidas sobre nossas capacidades podem nos paralisar e impedir de agir conforme o planejado. Portanto, se houver algo importante a ser feito, dedique atenção a isso e aja como havia planejado anteriormente.
Neste momento, nosso corpo se alinha com nossos objetivos. Assim, forma-se o fluxo de energia necessário para ações eficazes — que não será nem excessivo nem fraco. Se você sentir falta de forças, significa que lhe falta motivação para agir. É melhor adiar as tarefas que não deseja, mas precisa realizar, e se dedicar ao que inspira, a fim de ampliar suas possibilidades futuras. Evite ceder à tentação de não fazer nada, pois, provavelmente, por trás desse desejo estão medos que podem levar ao abandono de seus sonhos.
À noite, você pode reduzir o ritmo de suas atividades. Concentre sua atenção no que o inspira e lhe dá uma sensação de vitalidade. Ao se comunicar e agir, espalhe sua própria alegria. E, ao mesmo tempo, aproveite aquilo que é valioso e agradável para você.