डर मनुष्य को पूर्ण रूप से जीने नहीं देता – पूरी छाती से सांस नहीं भरने देता। भय की भावना स्वयं को अवांछनीय घटनाओं से बचाने के लिए एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया है। भय तुरंत शरीर के संसाधनों को सक्रिय कर देता है, ताकि हम खतरे से बच सकें। मगर जब खतरा दूर नहीं होता, तो हम तनाव में जीते रहते हैं। अपने शरीर में भय को लगातार रहने से बचाने के लिए यह महत्वपूर्ण है कि हम समझें कि खतरे से कैसे निपटा जाए। और जब कोई खतरा नहीं हो, तो स्वयं को ‘पृष्ठभूमि तनाव’ की स्थिति से बाहर निकालने का प्रयास करें। स्वयं की रक्षा करें, ताकि यूक्रेन की रक्षा हो सके!
📅 13 मई – शुक्रवार
♎️ चंद्रमा तुला राशि में
🌙 13/14 चंद्र दिवस
दिन का पहला भाग अनेक संकेतों से भरपूर है। मुख्य है उन्हें पहचानना और समझना। अचानक आपको ऐसा लगेगा कि जो पहले आपकी दृष्टि से ओझल था, वह अब दिखाई देने लगा है। आस-पास के लोग आपको आश्चर्यजनक बातें कह सकते हैं, और उनके शब्द आपके दृष्टिकोण तथा जीवन के लक्ष्यों को बदलने में मदद कर सकते हैं। आज आप अपने अतीत के प्रभाव को केवल अतीत की घटनाओं का सचेत पुनर्मूल्यांकन करके बदल सकते हैं। इस दिन आप अतीत के लोगों से मिल सकते हैं। संभव है नए परिचित अपने व्यवहार से उन लोगों की याद दिलाएं, जिनसे आप लंबे समय से नहीं मिले हैं।
दिन का दूसरा भाग अत्यधिक सक्रिय हो सकता है। मुख्य है अपनी ऊर्जा को उपयोगी दिशा में मोड़ना। इस समय आप वह काम कर सकते हैं जिसे आप लंबे समय से टाल रहे थे। रचनात्मक प्रक्रियाओं में समय लगाना अच्छा रहेगा। साझेदारों तथा समान विचारधारा वाले लोगों के साथ बातचीत लाभकारी रहेगी। आपका काम कोई दूसरा नहीं कर सकता, मगर आपकी चर्चा, विचारों तथा रायों का आदान-प्रदान प्रत्येक के लिए रचनात्मक सफलता ला सकता है। अपने अनुभव पर भरोसा करें तथा चुने हुए मार्ग में आगे बढ़ने के लिए उसका उपयोग करें।