आज रात भर मनन व विचार में व्यस्त रहने के कारण आराम नहीं मिल पाएगा। यदि सुबह आप स्वयं को अस्वस्थ महसूस करते हैं, तो अपने कार्यों में अधिक स्वतंत्रता दें अथवा सक्रियता कम करें। संभव है कि आप स्वयं भी यह न समझ पा रहे हों कि आप अपने तथा अपने शरीर से प्रतिदिन कितना अधिक माँग रहे हैं, और आज आपका स्वयं पर अथवा बाहरी जगत पर दबाव आपकी अस्वस्थता का कारण बन सकता है।
आज के दिन हम न्याय की खोज करते हैं, किंतु उसे अत्यधिक व्यक्तिगत दृष्टिकोण से ग्रहण करते हैं। चूँकि प्रत्येक व्यक्ति आज अपने सत्य का प्रतिपादन कर रहा है, इससे निरर्थक विवाद व मतभेद उत्पन्न हो सकते हैं। अतः अपने कार्यों के प्रति सावधान रहें, ऐसा कुछ न करें जिससे यह सिद्ध हो कि दूसरों की भूल है। प्रयास करें कि दूसरों के गलत कदमों में स्वयं की भूल भी देख सकें। इसलिए दिन के पहले भाग में कोई नया कार्य आरंभ न करें, किंतु वर्तमान कार्यों का पुनरावलोकन करें कि क्या सुधार किया जा सकता है।
दिन के दूसरे भाग में हमें राहत व आंतरिक शांति का अनुभव होगा। जो कुछ भी अब तक हमारे अवचेतन मन से उठा है, वह अब हमारे जीवन का हिस्सा बन चुका है। इस समय नए बोध उत्पन्न होंगे, ताज़ा विचार आएँगे तथा नए अवसर खुलेंगे। हम स्वयं भली-भाँति समझ जाएँगे कि हमें क्या करना चाहिए तथा अपने विचारों को कैसे मूर्त रूप देना है। इस समय परिवार व रिश्तेदारों का बड़ा सहयोग प्राप्त होता है।