आज के दिन सुबह का स्वागत करना अच्छा रहेगा। इससे हमारे भावों और विचारों को उन भारों से मुक्त करने में मदद मिलेगी जो वर्तमान में निराशाओं और अतिरिक्त बोझ के रूप में हैं। जागने के बाद अपने नए दिन की शुरुआत करने वाले इस स्थान के लिए कृतज्ञता से स्वयं को प्रकाश से भरना महत्वपूर्ण है।
दिन के पहले भाग में लंबित कार्यों पर ध्यान देना अच्छा रहेगा। इन मुद्दों के प्रति अपने दृष्टिकोण की पुनः समीक्षा करना महत्वपूर्ण है – संभव है कि कुछ चीज़ों में अब बदलाव की आवश्यकता हो। यदि आपसे कोई गलती हुई है, तो आज उसे सुधारा जा सकता है। यदि स्वयं किसी गतिरोध से बाहर निकलने का रास्ता नहीं देख पा रहे हैं, तो दूसरों से मदद लें। अन्य लोग हमेशा अपनी क्रियाओं या सलाह से मदद नहीं कर सकते, लेकिन कम से कम वे स्वयं के लिए स्थिति की वास्तविकता को समझने का अवसर प्रदान कर सकते हैं।
दिन का दूसरा भाग कठिन वातावरण उत्पन्न कर सकता है। इस प्रकार आंतरिक भय और अनुभूतियाँ सक्रिय हो सकती हैं, जिन्हें बाहरी घटनाएँ और आसपास के लोग और भी बढ़ा सकते हैं। इस समय में अपरिचित लोगों के साथ संवाद को सीमित करना, महत्वपूर्ण निर्णय लेने और विवादास्पद मुद्दों की समीक्षा को स्थगित करना बेहतर होगा। अपनी प्रतिक्रियाओं में शांत रहें, और यदि आपको बढ़ता हुआ क्रोध महसूस हो, तो ध्यान को किसी तटस्थ विषय पर केंद्रित करें। इस समय बाहरी घटनाओं की आपकी धारणा अत्यधिक व्यक्तिपरक हो सकती है।