आजचा दिवस सक्रिय आणि भरलेला आहे. भावनांच्या तात्काळ प्रभावाखाली काहीही करण्यापेक्षा सकाळी आपल्या योजनेची यादी करणे महत्त्वाचे आहे. जर आपण आपल्या योजनेच्या बाबींना भविष्यातील कामातून मिळणाऱ्या प्रेरणेची ऊर्जा दिली, तर ती सुरुवातीच्या टप्प्यातच स्पष्ट दिसून येईल. मात्र, जर आपल्याला काही करण्याची अंतःप्रेरणाच वाटत नसेल, तर ती गोष्ट पुढे ढकलणे चांगले, अन्यथा त्यासाठी तुम्ही खूप वेळ आणि शक्ती वाया घालवाल.
जर एखादी गोष्ट पुढे ढकलता येत नसेल, तर स्वतःसाठी प्रेरणा निर्माण करा—उदाहरणार्थ, काम पूर्ण झाल्यानंतर स्वतःला काहीतरी आनंददायी देण्याचे वचन द्या.
आजच्या दिवशी निष्क्रिय बसणे योग्य नाही—आपल्या ऊर्जेचे संभाव्य क्षमतेला सक्रिय कार्यातून प्रकट होणे आवश्यक आहे. तुम्ही अगदी कठीण कामे देखील नियोजित करू शकता, ज्यांना तीव्र एकाग्रता किंवा शारीरिक श्रमाची आवश्यकता असते—आज तुमची इच्छाशक्ती ही तुमच्या सामर्थ्याच्या बरोबरीची आहे. इतरांनाही कामात सामील करून घेण्यास संकोच करू नका, विशेषतः जर त्यांना स्वतःला काही करायचे नसेल, अशा प्रकारे तुम्ही त्यांच्या अंतःप्रेरणेच्या अप्राप्त क्षमतेच्या दडपणातून त्यांना मुक्त कराल.
आजचा विश्राम देखील सक्रिय असावा. संध्याकाळी जर तुम्ही दिवसभरात आपली सर्व शक्ती खर्च केली नसेल, तर स्वतःसाठी सक्रिय चालण्याची व्यवस्था करणे चांगले. आजची अवरोधित ऊर्जा डोकेदुखी किंवा चिडचिडेपणा, राग यांच्या रूपाने प्रकट होऊ शकते.