आज सक्रिय आणि भरपूर दिवस आहे. क्षणिक भावनांच्या प्रभावाखाली काहीही करण्यापूर्वी सकाळी आपल्या मनात येणाऱ्या सर्व गोष्टींची यादी करणे महत्त्वाचे आहे. जर आपण आपल्या नियोजनाला भविष्यातील कामातून मिळणाऱ्या प्रेरणेच्या ऊर्जेने चार्ज केले, तर त्याचा परिणाम आपल्या सुरुवातीला स्पष्टपणे दिसून येईल. मात्र, जर आपल्याला एखादी गोष्ट करण्याची आंतरिक इच्छाच वाटत नसेल, तर ती गोष्ट पुढे ढकलणे चांगले—अन्यथा त्यासाठी आपण बराच वेळ आणि शक्ती वाया घालवाल. जर एखादी गोष्ट टाळता येत नसेल, तर स्वतःला प्रेरणा द्या—उदाहरणार्थ, काम पूर्ण झाल्यानंतर स्वतःला काहीतरी आनंददायी देण्याचे वचन द्या.
आजच्या दिवशी निष्क्रिय बसू नये—आपल्या ऊर्जेचे संभाव्य परिणाम सक्रिय कार्यात उतरणे महत्त्वाचे आहे. आपण अगदी कठीण कामांचे नियोजन करू शकता, ज्यांना तीव्र एकाग्रता किंवा शारीरिक श्रम आवश्यक असतात—आज आपली इच्छाशक्ती आणि सामर्थ्य समान आहे. आपल्या आजूबाजूच्या लोकांनाही कामात सहभागी करून घेण्यास संकोच करू नका, विशेषतः जर त्यांना स्वतःला काही करायचे नसेल, कारण अशा प्रकारे आपण त्यांच्या अप्राप्त क्षमतांच्या आंतरिक दबावापासून त्यांना मुक्त कराल.
आजचा विश्रांतीचा क्षणही सक्रिय असावा. संध्याकाळी जर आपण दिवसभरात सर्व शक्ती खर्च केल्या नसतील, तर सक्रिय चालण्यासाठी वेळ काढावा. आजची अवरोधित ऊर्जा डोकेदुखी किंवा चिडचिडेपणा आणि राग यांच्या रूपाने प्रकट होऊ शकते.