पहली छमाही दिन हमारी जीवन की छोटी-छोटी बातों पर ध्यान केंद्रित करेगी। हमारे स्वयं के लिए अप्रत्याशित रूप से, हम दूसरों से ऐसी बात सुन सकते हैं या कह सकते हैं, जो पहले महत्वपूर्ण नहीं थी, किंतु अब वह वास्तविकता में सहजता से समाहित हो रही है। इसलिए अपने आस-पास के हर पहलू पर ध्यान दें, ताकि आप पूर्णता का अनुभव कर सकें। व्यक्तिगत सत्य की खोज में—लोगों से बात करें और अपने विचारों तथा अनुभवों को मुखर रूप से व्यक्त करें।
इस समय आप उन घटनाओं को बदलने में सक्षम हैं, जैसा आप उनके बारे में बोलते हैं। कुछ भी तुच्छ न समझें, किंतु आज की प्रत्येक स्थिति के प्रभाव को बढ़ा-चढ़ाकर भी न आंकें। वर्तमान घटनाओं को वैसा ही स्वीकार करें, जैसा वे इस क्षण हैं, बिना अपनी इच्छाओं और भय के बोझ के, तब आप जान पाएंगे कि कौन-से परिवर्तन संभव हैं।
दिन का दूसरा भाग स्वयं के साथ आंतरिक संवाद के लिए शक्ति प्रदान करेगा। इस समय आपके आस-पास के लोगों के साथ अपनी बातचीत की पुनरावृत्ति करना अत्यंत प्रभावी रहेगा, विशेष रूप से उन स्थितियों की जो आपकी स्मृति में उभर रही हैं। अतीत की घटनाओं को याद करते समय भी यदि कोई तनाव महसूस होता है, तो वह भावनात्मक उलझनों का संकेत है। अपने दृष्टिकोण से उन्हें सुलझाएं, ताकि सहजता का अनुभव हो सके। जितना अधिक आप स्वयं के प्रति खुले रहेंगे, उतने ही अधिक परिवर्तन आप स्वाभाविक रूप से कर पाएंगे।