आज आप प्रेम के माध्यम से बदल सकते हैं। इसलिये उपहार देने और परोपकार करने के लिये अच्छा रहेगा। यदि आप कोई अच्छा कार्य इसलिये करते हैं कि आप उपयोगी बनना चाहते हैं, तो समय के साथ ये कदम आपके हृदय को खोलने की ओर ले जाएँगे। अपने आस-पास वालों से अच्छे शब्द बोलिये, तारीफ और बातचीत में सहयोग दीजिये। इस तरह से दूसरों की ओर निर्देशित सारी ऊर्जा आपके पास वापस लौट आएगी, जो आपके लिये सबसे ज़रूरी है।
लेकिन इसके साथ ही आपको ऐसा पृष्ठभूमि अनुभव हो सकता है कि आपके जीवन में कुछ अत्यन्त महत्वपूर्ण चीज़ की कमी है। यह अनुभव चिन्ता या उदासी की ओर ले जा सकता है। लेकिन बाहरी दुनिया में कमी की तलाश में समय बर्बाद मत कीजिये — सबसे पहले यह आपका आंतरिक असंतुलन है। इसलिये स्वयं से पूछिये कि आपको वास्तव में अभी क्या कमी है। ईमानदार उत्तर अप्रत्याशित हो सकता है, लेकिन यह इस अवधि के आपके सबसे बड़े मूल्य को उजागर करेगा।
दोपहर के बाद के समय में अपने शुरू किये गये कार्यों को जारी रखिये। इस समय आपकी सक्रियता आपके ऊर्जा और शक्ति के पुनर्स्थापन में सहायक होगी, जो आपके वर्तमान कार्यों के स्तर के अनुसार होगी। यह महत्वपूर्ण है कि आपकी गतिविधि आपको आनन्द दे, इसलिये और भी प्रेरणा मिलेगी। अपने पसंदीदा शौक को समय देने के लिये अच्छा रहेगा, विशेष रूप से यदि वह शारीरिक गतिविधि या हाथों की सूक्ष्म गतिकता को शामिल करता है।