Przez cały dzień bądźcie uważni na swoje słowa. Nie kłamcie, nawet jeśli wydaje się wam, że to na nic nie wpływa. Ponadto obserwujcie swoje emocje – nasz stan emocjonalny jest bardzo niestabilny, dlatego jeden stan może gwałtownie zmieniać się w drugi. Otoczenie nie zawsze to zauważy, ale w ten sposób trudno kontrolować swoje słowa i czyny, a koncentrując się na sobie oddzielnie od stanu emocjonalnego, ograniczamy jego wpływ na nas.
W pierwszej połowie dnia nie należy rozpoczynać niczego nowego. Warto natomiast dokańczać to, co zaczęliście wcześniej. Wasza praca zostanie dostrzeżona i doceniona, kiedy o niej opowiecie. W tym czasie efektywne są wystąpienia publiczne, reklama oraz prezentacje. Możecie dobrać odpowiednie słowa do rozmowy z potencjalnymi partnerami lub sponsorami.
Druga połowa dnia jest jeszcze bardziej napięta z powodu emocjonalnego nacisku sytuacji. Dlatego możecie spotkać się z nieoczekiwanymi reakcjami emocjonalnymi innych ludzi, ale również mogą pojawić się wasze własne wybuchy. Jeśli w tym czasie odczuwacie złość lub urazę, powróćcie do sytuacji, które z nimi są związane – kryje się w nich potencjał dzisiejszych zmian. Nie przeciążajcie się pracą ani cudzymi przeżyciami. Wieczorem znajdźcie chwilę, aby posiedzieć przy ogniu.