Probabilmente ciascuno di noi ha avuto molte domande e problemi che non sapeva come risolvere e più volte ha pensato a come uscire da questa zona di disagio. La psicologa alternativa Esther Gerber ha raccontato come provare a cambiare, trovare armonia spirituale e amore nella propria anima. Perché è così difficile uscire dalla ruota dei problemi in cui viviamo sofferenze ripetute e lasciare la “zona di comfort” che distrugge — un lavoro odioso, relazioni ormai logore, abitudini dannose, schemi comportamentali, pensieri negativi ossessivi? Perché per farlo bisognerebbe rinunciare alla propria visione del mondo, al sistema di convinzioni, liberarsi dalle dipendenze senza le quali la vita sembra impossibile. Ma questo è il contenuto dell’inconscio, una delle cui funzioni, per adattare l’individuo alla società, è comprimere e adattare la sua visione del mondo. E poi confermare ciò in cui si crede, anche se si tratta di distorsioni evidenti. E se tutto questo venisse distrutto, su cosa potremmo appoggiarci, cosa potremmo affermare al suo posto, come trovare un altro terreno sotto i nostri piedi?
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Questa paura ci spinge a restare aggrappati al vecchio e a giustificarci. E non è semplice ammetterlo. In questo processo, si dimentica che qualsiasi paura è inventata, perché è un modo in cui la mente lotta per la propria esistenza, e che le persone intrappolate nell’illusione sono facilmente manipolabili da forze tutt’altro che luminose.
Molti, comprendendo la subdola natura delle proprie trappole, vorrebbero uscirne, ma… trovano prove convincenti per ciò che è abituale e continuano a vivere come prima. Tuttavia, ci sono anche coloro che sono appassionatamente orientati verso un’esistenza diversa e sono pronti, se non a una rottura totale e rivoluzionaria del vecchio, almeno a un passaggio graduale. Ecco cosa serve:
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– riflettere
– osservare la manifestazione dell’ego
– riconoscere i suoi inganni (identificazione con l’importanza, le paure, le immagini)
– non reprimere, ma trasformare il negativo (esistono molti modi)
– elevare la propria vibrazione.
Per fare questo, a volte basta guardare ciò che è successo da un’altra prospettiva, quasi da fuori, e accettare il postulato: ognuno, e io per prima, agisce secondo la frequenza su cui si trova in un dato momento. E perdonare, lasciar andare se stessi e gli altri. Questo è sia calma che purificazione, che liberazione. È il costante reindirizzamento della consapevolezza dall’esterno verso le proprie profondità.
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La passione di conoscere se stessi può essere così forte da spingere fuori dalla “zona di comfort”, a staccarsi dal bagaglio di convinzioni e credenze, dal desiderio di un “futuro garantito”, e a muoversi verso “quel che non so”.
Ma non bisogna aspettarsi che qualcuno o qualcosa ci liberi dal peso delle illusioni e delle falsità con cui è riempita l’inconscio. Questo accade solo attraverso un lavoro interiore mirato. E non si tratta di “correggere i propri errori uno dopo l’altro, di superare le proprie debolezze una alla volta”. Con questo approccio non si va lontano. Tutta la consapevolezza… deve essere completamente trasformata. Deve uscire dallo stato in cui si trova ora, elevarsi a uno stato superiore, in cui potrai superare tutte le tue debolezze, in cui vedrai chiaramente il lavoro che devi fare. Allora subentra la leggerezza, così necessaria per salire a quel livello in cui risiede la nostra divinità. E l’apertura ai sentimenti che ci conducono alla nostra Sorgente — l’Anima.
Oroscopio per l’autunno promette ai Toro un successo incredibile negli affari, mentre ai Gemelli sorriderà il successo quando si uniranno a Lei — tutto cambia. Lei guarda il Mondo senza pregiudizi con vivo interesse e, senza giudizi, accetta ciò che È. Non conosce importanza, paure, immagini, irritazioni. Non ha bisogno di perdonare nessuno e nulla. E quando vuole conoscere qualcosa, si unisce ad essa, penetra nella sua essenza e attraverso l’energia dei sentimenti ne riconosce le informazioni. Questo è il raggiungimento del senso, che viene chiamato chiaroveggenza.
Quindi, per aprire lo spazio dell’Anima, la consapevolezza tridimensionale deve essere elevata alla frequenza dei sentimenti divini, o meglio al loro sintesi — l’Amore. E per consolidarsi a questo livello, bisogna avere abbastanza energia per sostenere la velocità di questa vibrazione. Fate una lista ed eliminate ciò che vi sottrae energia in modo evidente. Verificate le vostre convinzioni negative ed eliminate da esse la particella “non”. Credete in voi stessi.
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E le fonti di aumento dell’energia e dell’elevazione della propria frequenza risiedono nell’onestà verso se stessi senza giustificazioni, soprattutto quando si approfondisce in se stessi; emerge solo dai sentimenti più elevati.
Questa lista può continuare, ma il punto principale è: “Affidatevi a Dio, e non cercate di attirare il Divino a voi”.
