내면의 대화
「인생의 운명은 외부 세계와 충돌할 때 머릿속에서 벌어지는 일로 결정된다.」… (에릭 번)
우리는 평소와 다르게 세상을 바라보는 아이의 시선이 다름을 깨달았습니다. 신생아는 어른과는 다른 세상을 봅니다. 이는 생리적 발달의 문제가 아닙니다. 아이는 있는 그대로의 에너지를, 주변 세계의 에너지적 본질을 봅니다. 아이가 자라면서 교육을 받게 되고, 사회가 받아들인 고정관념이 주입됩니다. 어른들은 아이에게 물질적 대상의 구체적인 모습만을 가르치며, 아기가 지닌 에너지 세계의 인식은 무시합니다. 결국 아이는 어른과 사회의 관점을 받아들이며 ‘보는’ 능력을 잃게 됩니다. 그리하여 우리는 세상을 환상적으로 인식하게 되고, 내면의 대화가 시작됩니다.
내면의 대화는 스스로에게 말을 건네고 생각을 되뇌는 과정, 즉 정보 처리 과정입니다. 이 과정은 깊은 무의식 상태를 제외하고는 뇌가 활동하는 한 결코 멈출 수 없습니다. 예외가 있긴 하지만, 이 상태에 진입하려면 시간이 필요합니다. 내면의 대화를 멈추는 수행은 익숙한 인식에서 벗어나 새로운 시각으로 세상을 바라보기 위한 주의력 해방에 기반합니다.
이 정보는 제게 처음 중요하게 다가왔을 때, 저는 제 생각을 통제하고자 한 것이 아니라 의식의 고요함을 느끼고자 했습니다. 타로 카드를 다룰 때도 이 개념을 다시 떠올렸습니다. 머릿속에 생각이 많으면 무의식에 접근하기 어렵습니다. astrology 차트를 분석할 때도 마찬가지입니다. 저는 제 미처 다듬어지지 않은 과거가 아닌 본질을 보기 위해 이 주제를 중요하게 여겼습니다. 세상을 ‘빈’ 상태로 바라보는 훈련은 흥미롭고 새로운 경험입니다. 라벨을 붙이지 않고 세상을 관찰하는 법을 배우는 것입니다.
「우리는 끊임없이 우리 자신과 우리 세계에 대해 이야기합니다. 사실 우리는 내면의 대화를 통해 우리 세계를 창조합니다. 우리가 스스로에게 말을 멈추면, 세상은 있는 그대로의 모습이 됩니다. 우리는 그 세계를 обнов하고, 생명을 불어넣으며, 내면의 대화를 통해 그 세계를 유지합니다. 그리고 이는 비단 그것만이 아닙니다. 우리는 스스로에게 하는 말에 따라 우리 삶의 길을 선택합니다. 그렇게 우리는 죽을 때까지 같은 선택을 반복합니다. 왜냐하면 우리는 끊임없이 같은 내면의 대화를 이어가기 때문입니다. 전사(戰士)는 이를 깨닫고 내면의 대화를 멈추려 노력합니다.」 카를로스 카스탄eda
블로그 저자 – 안나 베잔
