Innere Dialoge
„Das Schicksal eines Menschen wird davon bestimmt, was in seinem Kopf geschieht, wenn er in Konflikt mit der Außenwelt tritt.“ … (Eric Berne)
Ich kam zu dem Verständnis, dass ein Kind unsere gewohnte Welt anders wahrnimmt. Das heißt, ein Neugeborenes nimmt die Umwelt anders wahr als ein Erwachsener. Ich beziehe mich dabei nicht auf die physiologische Entwicklung. Ein Kind sieht tatsächlich, weil für es die Dinge, die uns Erwachsenen vertraut sind, noch nicht existieren. Ein Säugling sieht Energie in ihrer unmittelbaren, natürlichen Form – die energetische Essenz der umgebenden Welt. Im Laufe der Entwicklung beginnt man, das Kind zu erziehen, und dabei werden ihm gesellschaftlich akzeptierte Stereotypen aufgezwungen. Erwachsene konzentrieren sich darauf, das Kind konkrete materielle Dinge zu lehren – dass dieses Objekt so und so aussieht – und übersehen dabei die Wahrnehmung der energetischen Welt, die dem Säugling eigen ist. So nimmt das Kind schließlich die von Erwachsenen und der Gesellschaft akzeptierte Position ein und verliert dabei die Fähigkeit zu „sehen“. Man kann daher sagen, dass wir die Welt illusorisch wahrnehmen. So entsteht unser innerer Dialog.
Der innere Dialog vollzieht sich durch das stille Aussprechen von Worten und Gedanken, also durch einen Informationsverarbeitungsprozess. Diesen Prozess grundsätzlich abzuschalten ist unmöglich, da das Gehirn auch im Schlaf arbeitet, mit Ausnahme des tiefen, traumlosen Schlafes. Da es jedoch eine Ausnahme gibt, kann man diesen Zustand erreichen, wenn auch nicht sofort. Übungen zur Unterbrechung des inneren Dialogs basieren darauf, die Aufmerksamkeit aus der gewohnten Wahrnehmung zu befreien, um die Welt ohne mentale Vorlagen neu sehen zu können.
Diese Erkenntnis wurde für mich zum ersten Mal relevant, als ich nicht nur versuchte, meine Gedanken zu kontrollieren, sondern die Stille im Bewusstsein zu spüren. Später, bei der Arbeit mit den Tarotkarten, greife ich erneut darauf zurück. Es ist schwierig, das Unbewusste zu erreichen, wenn der Kopf voller Gedanken ist. Selbst bei der Analyse eines astrologischen Horoskops ist dieses Thema für mich aktuell, um die Essenz zu erkennen und nicht meine ungeklärte persönliche Geschichte zu projizieren. Es ist eine faszinierende und neue Fähigkeit, die Welt in einem Zustand gewisser Distanz zu beobachten – zu lernen, mit „leerer“ Aufmerksamkeit zu schauen, ohne Etiketten.
„Wir unterhalten uns ständig mit uns selbst über unsere Welt. Tatsächlich erschaffen wir unsere Welt durch unseren inneren Dialog. Wenn wir aufhören, mit uns selbst zu sprechen, wird die Welt so, wie sie sein soll. Wir erneuern sie, verleihen ihr Leben, wir erhalten sie durch unseren inneren Dialog. Und nicht nur das: Wir wählen auch unsere Wege danach, was wir uns selbst sagen. So wiederholen wir dieselbe Entscheidung immer wieder, bis wir sterben – weil wir denselben inneren Dialog fortsetzen. Der Krieger erkennt dies und strebt danach, seinen inneren Dialog zu beenden.“ – Carlos Castaneda
Autorin des Blogs – Anna Wezhan
