Jak burze magnetyczne wpływają na zdrowie człowieka
Dla osób wrażliwych na zmiany pogody burze magnetyczne mogą stać się prawdziwym wyzwaniem. W tym czasie pogarsza się samopoczucie, pogarsza się nastrój, a w przypadku chorób przewlekłych możliwe są problemy ze zdrowiem. Jak być przygotowanym?
Co to jest burza magnetyczna
Burze magnetyczne przyjęło się nazywać zmiany zachodzące w magnetosferze Ziemi, wywołane rozbłyskami aktywności słonecznej. Nasza planeta w pełni zależy od energii Słońca. Po kolejnym rozbłysku wielokrotnie wzmocniony wiatr słoneczny, składający się z naładowanych cząstek, oddziałuje na pole magnetyczne Ziemi.
Zjawisko to najczęściej towarzyszy gwałtownym zmianom pogody, dziwnemu zachowaniu zwierząt, a także różnym awariom technicznym. Podczas burz magnetycznych wzrasta ryzyko wypadków i katastrof lotniczych, pogarsza się łączność telefoniczna, a urządzenia nawigacyjne mogą dawać błędne wskazania. Na zdrowie ludzi dają się również we znaki wahania magnetyczne.
Jak burza magnetyczna wpływa na człowieka
Każdy organizm reaguje na zmiany w magnetosferze indywidualnie. Z reguły im człowiek jest młodszy, tym mniej wpływają na niego rozbłyski na Słońcu. Szczególnie mocno odczuwają je osoby mające słaby układ sercowo-naczyniowy, skłonne do arytmii, tachykardii lub dystonii wegetatywno-naczyniowej.
Wrażliwy układ nerwowy może w dużym stopniu zależeć od aktywności słonecznej. Podczas burzy magnetycznej wzrasta ryzyko powstawania konfliktów i kłótni. Wiadomo, że w okresach rozbłysków słonecznych notuje się większą liczbę samobójstw. W tym czasie częściej pojawia się nieuzasadniony nastrój depresyjny. Zwiększa się częstotliwość występowania bólów głowy i zaburzeń snu: w miejscu pracy ludzie skarżą się na migreny, a w domu – na bezsenność lub koszmary senne. Znacznie wzrasta poziom niepokoju, a czasem lęk towarzyszy zupełnie nieuzasadnione.
Zaburzenia pola magnetycznego spowalniają reakcję, niejako „hamując” wrażliwą na zmiany pogody osobę, dlatego wzrasta ryzyko urazów w zakładach pracy lub wypadków na drodze. W takich miejscach należy być szczególnie ostrożnym.
Co należy robić podczas burzy magnetycznej
Przede wszystkim aktywnością Słońca powinny się interesować osoby mające choroby przewlekłe lub problemy z sercem. Wychodząc na zewnątrz, koniecznie weź ze sobą niezbędne leki. Nie należy nastawiać się na najgorsze, ale zasada „ostrzeżony znaczy uzbrojony” w takich okresach powinna stać się twoją regułą. Lepiej mieć przy sobie potrzebną ci tabletkę i nie skorzystać z niej, niż znaleźć się bez pomocy medycznej w nieodpowiednim momencie.
Jeśli cierpisz na stany lękowe, ataki paniki, jesteś podatny na wahania nastroju, możesz pić lekkie napary uspokajające z ziół leczniczych. Na bóle głowy, przy braku przeciwwskazań, dobry będzie aspiryna. Nie zaszkodzi również normalizacja reżimu dnia, zwłaszcza zdrowy sen. Im mocniej śpisz i im pewniej się czujesz, tym mniejsze szanse, że nieuzasadnione lęki lub smutne myśli przyłączą się do ciebie i uniemożliwią normalne funkcjonowanie.
Ze swojego życia na ten czas lepiej wyeliminować sytuacje prowadzące do stresu. Przełóż wizytę na ekstremalne atrakcje, zaplanuj dłuższy lot samolotem na dzień później, a jeśli nie jest to możliwe, odpowiednio przygotuj swoją psychikę. Pozytywny nastrój i umiejętność zachowania wewnętrznej równowagi są ci teraz po prostu potrzebne. Pomóc w tym może, nawiasem mówiąc, zwykła woda – wieczorem weź kojące kąpiele z solą morską lub dłużej pozostań pod prysznicem po ciężkim dniu pracy.
Nasze Słońce silnie wpływa na życie wokół, dlatego warto zaglądać do harmonogramu burz magnetycznych, aby spotykać je z otwartymi ramionami i wychodzić z takich sytuacji bez szkody dla zdrowia i relacji z otoczeniem. Koniecznie słuchaj prognoz synoptyków i astrologów
