¿Cómo afectan las tormentas magnéticas a la salud humana?
Para las personas meteorosensibles, las tormentas magnéticas pueden convertirse en una verdadera prueba. En estos momentos, el bienestar empeora, el estado de ánimo se deteriora y, en presencia de enfermedades crónicas, pueden surgir problemas de salud. ¿Cómo estar preparados?
¿Qué es una tormenta magnética?
Las tormentas magnéticas se definen como cambios que ocurren en la magnetosfera terrestre y son provocados por erupciones de actividad solar. Nuestro planeta depende completamente de la energía del Sol. Tras una erupción, el viento solar, cargado de partículas, se intensifica y afecta al campo magnético de la Tierra.
Este fenómeno suele ir acompañado de cambios bruscos en el clima, comportamientos extraños en los animales y diversos fallos técnicos. Durante las tormentas magnéticas, aumenta el riesgo de accidentes y catástrofes aéreas, se deteriora la comunicación telefónica y los instrumentos de navegación pueden dar lecturas erróneas. Las fluctuaciones magnéticas también afectan a la salud de las personas.
¿Cómo afecta una tormenta magnética a las personas?
Cada organismo reacciona de manera individual a los cambios en la magnetosfera. Por lo general, cuanto más joven es una persona, menos le afectan los destellos solares. Sin embargo, quienes tienen un sistema cardiovascular débil, son propensos a arritmias, taquicardias o distonía vegetovascular son los que más sufren.
Un sistema nervioso sensible puede depender en gran medida de la actividad solar. Durante una tormenta magnética, aumenta el riesgo de conflictos y discusiones. Se sabe que los destellos solares coinciden con un mayor número de suicidios. En estos periodos, es más frecuente que surja un estado de ánimo depresivo sin motivo aparente. Los dolores de cabeza y los trastornos del sueño son más comunes: en el trabajo, las personas se quejan de migrañas, y en casa, de insomnio o pesadillas. El umbral de preocupación se vuelve más alto, y a veces la ansiedad aparece sin justificación alguna.
Las alteraciones del campo magnético ralentizan la reacción, como si “frenaran” a la persona meteorosensible, por lo que aumenta el riesgo de lesiones en el trabajo o accidentes en la carretera. En estos casos, se debe prestar especial atención.
¿Qué hacer durante una tormenta magnética?
Ante todo, quienes padecen enfermedades crónicas o problemas cardíacos deben estar atentos a la actividad solar. Al salir a la calle, lleve consigo los medicamentos necesarios. No hay que anticipar lo peor, pero el principio de “prevenir es curar” debe convertirse en su norma durante estos periodos. Es mejor llevar una pastilla necesaria y no usarla que encontrarse sin ayuda médica en un momento inoportuno.
Si sufre de ansiedad, ataques de pánico o es propenso a cambios de humor, puede tomar infusiones relajantes de hierbas medicinales. Para el dolor de cabeza, y si no hay contraindicaciones, el ácido acetilsalicílico puede ser útil. No perjudicará normalizar la rutina diaria, especialmente el sueño reparador. Cuanto más fuerte sea su descanso y más seguro se sienta, menor será la probabilidad de que los miedos infundados o los pensamientos tristes se apoderen de usted e interfieran en su vida cotidiana.
Durante este tiempo, es mejor evitar situaciones que generen estrés. Posponga la visita a atracciones extremas, planee su vuelo largo para otro día o, si no es posible, prepare su mente de manera adecuada. Ahora necesita un estado de ánimo positivo y la capacidad de mantener el equilibrio interno. Por cierto, el agua puede ayudarle: tome baños relajantes con sal marina por la noche o alargue su ducha después de un día de trabajo agotador.
Nuestro astro rey influye fuertemente en la vida que nos rodea, por lo que conviene consultar el calendario de tormentas magnéticas para enfrentarlas con optimismo y salir de estas situaciones sin dañar su salud ni sus relaciones con los demás. No olvide prestar atención a los pronósticos de los meteorólogos y astrólogos.
