Si has tenido que enfrentar situaciones de estrés, depresión o el dolor de una ruptura, la meditación puede ayudarte a equilibrar tu estado interior. Una de las más efectivas es la meditación perla femenina. El descontento con la propia vida suele surgir por un desequilibrio en la energía femenina. Esta meditación ayuda a restaurar esa energía, ya que la perla simboliza la energía congelada. Y la energía femenina es la base de todo el mundo, la esencia de la vida; es ella la que otorga al hombre fuerzas que lo impulsan hacia hazañas y logros.
5 razones por las que no puedes realizarte
Para comenzar la meditación y recuperar tu equilibrio energético, ponte ropa cómoda, crea un silencio absoluto en la habitación o pon música suave y agradable. Siéntate erguida, cierra los ojos, haz dos respiraciones profundas. En la segunda exhalación, dirige tu atención al bajo vientre, al útero, centro de la naturaleza femenina. Visualiza una fuente de poder: puede ser un arroyo, una cascada o un río. Imagina que estás allí, que te fusionas con él, que te disuelves en el agua, y una fuerza nueva e inexplorada te lleva al mar, sumergiéndote hasta el fondo.
7 leyes de la autocuración
Allí verás una hermosa perla brillando con energía y poder. Acércate, tómala y colócala en tu útero, llenándote de energía, fuerza y confianza. Renacerás como Afrodita entre la espuma del mar. Brillarás como una perla, serás bella, atractiva y deseable.
