यदि आपको तनावपूर्ण स्थितियों से गुज़रना पड़ा है, अवसाद और संबंध-विच्छेद के दर्द का सामना करना पड़ा है, तो ध्यान आपके आंतरिक संतुलन को बहाल करने में मदद कर सकता है। सबसे प्रभावी विधियों में से एक है स्त्री ऊर्जा को पुनर्स्थापित करने वाली मोती ध्यान। दरअसल, अपने जीवन से असंतुष्टि अक्सर स्त्री ऊर्जा के असंतुलन का परिणाम होती है। मोती ध्यान इस ऊर्जा को पुनर्स्थापित करने में मदद करता है, क्योंकि मोती स्थिर ऊर्जा का प्रतीक है। स्त्री ऊर्जा ही इस संसार की नींव है, जीवन का आधार, और यही वह शक्ति है जो पुरुष को महान कार्यों और उपलब्धियों की ओर प्रेरित करती है।
5 कारण जिनकी वजह से आप स्वयं को साकार नहीं कर पा रही हैं
मोती ध्यान आरंभ करने और अपनी ऊर्जा को संतुलित करने के लिए आरामदायक कपड़े पहनें, कमरे में पूर्ण शांति बनाएं या हल्का, सुखदायक संगीत बजाएं। सीधे बैठ जाएं, आँखें बंद करें, दो गहरी साँस लें। दूसरे साँस छोड़ने पर अपना ध्यान निचले पेट — स्त्री प्रकृति के मूल स्थान — पर केंद्रित करें। आप एक शक्ति के स्रोत को देखते हैं — यह कोई झरना, झरना या नदी हो सकती है। मानसिक रूप से आप वहाँ हैं, आप उससे जुड़ते हैं, पानी में विलीन हो जाते हैं, और एक नई, अपरिचित शक्ति आपको समुद्र की गहराई में ले जाती है।
7 आत्म-उपचार के नियम
वहाँ आप एक चमकदार मोती को देखते हैं, जो ऊर्जा और शक्ति से भरपूर है। पास जाकर आप उस मोती को उठाते हैं, उसे अपने गर्भाशय में रखते हैं और ऊर्जा, शक्ति और आत्मविश्वास से भर जाते हैं। आप अफ्रोदिते की तरह समुद्र की फेन से पुनर्जन्म लेते हैं। आप मोतियों की तरह चमकते हैं, सुंदर, आकर्षक और वांछनीय बन जाते हैं।
