Olá, queridos leitores! Muitos de nós caímos naquilo que se chama de “dia da marmota”, quando a vida parece não avançar, mas a rotina já não nos satisfaz. A primeira coisa que vem à mente para sair desse ciclo vicioso é mudar nossos hábitos prejudiciais.
Suponhamos que, se eu gosto de ficar deitada no sofá, agora vou praticar esportes nesse horário… Este é um exemplo simples, mas eu decidi pensar mais fundo e buscar aqueles hábitos em minha vida que não considero como tal, mas sim como características inerentes ao meu caráter. Por exemplo, tenho a tendência de me apegar a tudo e de me agarrar ao que já não serve mais: o escritório no trabalho, objetos antigos desnecessários, relacionamentos com certas pessoas, etc. É um medo irracional de mudanças e uma nostalgia pelo passado. Como todos, passei por períodos bons e ruins na vida. Um dos meus padrões de comportamento durante as crises era conhecido e familiar: simplesmente esperar a próxima depressão passar e continuar vivendo como antes. Mas, finalmente, decidi mudar algo.
Este verão, mudei completamente meu estilo de vida, guiada pelo princípio de que as coisas não poderiam piorar. Deixei de temer a solidão, recusei-me intencionalmente a manter relacionamentos por um tempo. Percebi minha independência — comecei a viver sozinha e parei de depender de qualquer pessoa. Por fim, encarei a verdade e reconheci que precisava da ajuda de um psicoterapeuta para lidar com traumas da infância que ainda me afetavam. Agora, passado algum tempo, a vida está se ajustando, mas em um patamar completamente diferente. E essa nova vida, sem o peso do passado, agrada-me muito mais.
A participação neste concurso também se tornou uma espécie de experimento para mim. Antes, eu era uma pessoa muito reservada e não deixava ninguém entrar em minha vida. Agora, fiz a escolha pela honestidade e abertura, e foi interessante descobrir até onde eu estava disposta a escrever abertamente sobre minha vida. Obrigada por lerem e comentarem — foi muito gratificante para mim.
Dizem que milagres acontecem com aqueles que acreditam neles. Para o próximo ano, desejo que mais milagres façam parte da sua vida! E não tenham medo de mudar — afinal, não é à toa que existe a frase de que, na vida, nada é permanente, tudo é mudança. Boa sorte e sucesso!
