🧘♀️ MEDITATION „👩👧 BEGEGUNG MIT DEM INNEREN KIND“ 👨👦
Lüften Sie den Raum. Falls gewünscht, schalten Sie beruhigende Musik ein. Setzen oder legen Sie sich bequem hin. Schließen Sie die Augen. Konzentrieren Sie sich auf Ihren Atem und spüren Sie seinen Rhythmus.
Stellen Sie sich den Ort vor, an dem Sie sich begegnen möchten. Spüren Sie alle Details, bis hin zur Berührung des Windes auf Ihrer Haut und den Düften der Blumen ringsum. Wenn Sie sich in dieser Umgebung wohlfühlen, rufen Sie sanft Ihr Kind herbei. Sie können es so nennen, wie Sie in Ihrer Kindheit von Ihrer Mutter genannt wurden.
Warten Sie. Sie werden merken, wenn es erscheint.
Das Kind kann sich unberechenbar verhalten – sich verstecken oder nicht mit Ihnen sprechen. Verloren Sie nicht die Geduld, erzählen Sie ihm zunächst, dass Sie es vermisst haben, aber drängen Sie nicht. Überreichen Sie, was Sie für es vorbereitet haben.
Stellen Sie dem Kind einfache Fragen. Drängen Sie jedoch nicht auf Antworten.
Wenn Sie sehen, dass das Kind Kontakt sucht, schlagen Sie vor, etwas zu spielen – entweder, was es sich wünscht, oder was Sie in Ihrer Kindheit gerne mochten.
Falls Sie bemerken, dass das Kind müde wird, verabschieden Sie sich und versprechen Sie, dass Sie sich bald wieder begegnen werden.
❤️
Astrologischer Kalender für den 29. Juni 2019
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