Ce matin paisible guérit des tourments d’hier. Il est donc bon de s’accorder cette heure matinale et de se consacrer à ses activités préférées. Il importe de se concentrer sur ses propres sensations et désirs, plutôt que sur le jugement du comportement d’autrui.
Dans la journée, nous restons face à nos peurs. La peur consume notre force, et sous son emprise, nous laissons plus souvent transparaître nos faiblesses. La plupart de ce qui nous semble inacceptable ne dépasse pas le cadre de nos pensées, mais ce sont précisément ces pensées qui peuvent nous rendre dépendants de nos côtés fragiles. Ces mécanismes intérieurs provoquent une lutte en nous, dont les conséquences se manifestent extérieurement par de l’irritation, une mauvaise humeur ou des maladies. Il est donc essentiel de comprendre que les pensées ne sont pas vous, mais seulement des fragments de désirs inassouvis ou d’émotions refoulées. On peut guérir la blessure en extirpant ce fragment.
Aujourd’hui, les risques de conflits et de malentendus dans les échanges avec autrui augmentent. Les personnes autour de nous touchent plus fréquemment nos blessures émotionnelles. Il ne faut donc pas attribuer à tous nos interlocuteurs la responsabilité de notre douleur intérieure. Pour les mêmes raisons, il est préférable de reporter les accords et les réunions.