Você já viu um homem chorar? Talvez sim, mas é um fenômeno bastante raro. Já o resmungar, isso é bem comum. Os homens reclamam, resmungam, estão sempre insatisfeitos: “Ah, o trabalho está tão difícil. O chefe não para de implicar, e ainda choveu quando eu ia voltar, fiquei todo molhado. E, além disso, estou com fome, em casa não tem nada, e você imagina só o meu colega…” e por aí vai.
Não se deve incentivar o resmungar. Aliás, pode-se dizer que, em hipótese alguma, isso deve ser feito. Não caia no típico lamento feminino: “Coitadinho de você, cansado, com frio, ninguém reconhece o seu gênio porque todos são uns burros. Que difícil pra você. Venha aqui, que eu vou te alimentar e te dar atenção.”
Por que não incentivar o resmungar e como fazer isso?
O hábito de resmungar é uma das principais causas de fracasso e falta de adaptação à vida. Afinal, o que é resmungar? É concentrar os pensamentos nas próprias falhas ou nas dos outros, em vez de focar nos objetivos e planos pessoais. Consequentemente, a pessoa não consegue alcançar nada de significativo na vida com seus próprios esforços e passa a não acreditar em si mesma. Isso pode resultar em desilusão com a vida, cinismo, mentiras constantes, doenças e até mesmo alcoolismo e drogas.
Além disso, viver com alguém que reclama e resmunga o tempo todo é muito difícil. Por isso, se esse é o seu problema, vale a pena dedicar atenção a ele.
Como fazer isso? Aqui vão algumas dicas práticas sobre o assunto.
Desligue sua habilidade de ouvir.
A capacidade de ouvir atentamente o marido (ou qualquer pessoa) é muito valiosa e pode trazer muitos benefícios para a vida familiar. Essa habilidade implica incentivar ativamente o interlocutor a falar sobre si mesmo. É preciso fazer perguntas específicas, parafrasear, adotar uma postura atenta, manter contato visual, etc.
No entanto, é importante não só saber ouvir ativamente, mas também, às vezes, saber “não ouvir” ativamente. Se o seu marido começar a resmungar, não incentive a conversa. Não faça perguntas, não parafraseie. Desvie o olhar e vire-se de lado, ou até mesmo ocupe-se com alguma tarefa doméstica ou algo importante que não possa esperar.
Com o tempo, o marido vai falar cada vez menos emocionalmente e, muitas vezes, vai parar de reclamar. Nesse momento, é hora de passar para a segunda técnica.
Mude o assunto ou comece a falar sobre você.
Talvez já tenham dito que é feio mudar de assunto quando alguém está falando de algo importante para si? É mesmo. Quando minha esposa me conta algo, não é bonito mudar de assunto. Eu tento ouvi-la com atenção.
Mas, quando você muda o assunto da conversa do marido, especialmente quando ele está reclamando de coisas inúteis, na minha opinião, é perfeitamente ético, elegante e, acima de tudo, sensato fazer isso.
Além disso, em 90% dos casos, isso não apresenta nenhuma dificuldade. Basta fazer uma pergunta sobre outro assunto, e pronto. É claro que é melhor evitar perguntas como “Você tirou o lixo?” e optar por algo relacionado aos objetivos ou interesses dele.
Você também pode começar a falar sobre si mesma. Afinal, ouvir os outros o tempo todo é prejudicial, cansa e não permite que você se concentre nos seus próprios pensamentos. É preciso saber falar sobre si mesma. Então, comece a contar sobre os seus assuntos e interesses. Se o seu marido não sabe ouvir, é hora de ele aprender.
Diga claramente que você está interessada nos assuntos dele, não nas desculpas.
Ou diga que está cansada dessa conversa e prefere falar sobre os objetivos dele, sobre você, sobre a criação dos filhos, etc.
Às vezes, mudar de assunto não funciona. O marido volta repetidamente aos seus ressentimentos mesquinhos, desculpas, fofocas constantes, etc.
Nesse caso, você pode conversar abertamente com ele e dizer que não tem interesse nessas conversas.
Por exemplo, se o marido fica contando sobre crimes e tragédias que viu na televisão, você pode dizer claramente e repetir que não tem interesse nisso. Não há nada que possa ser feito, e você não quer ficar revivendo a mesma coisa várias vezes.
Ou, se ele fica reclamando do trabalho, você pode dizer algo como: “Querido, eu entendo que no seu trabalho só tem gente que não te compreende e não valoriza o seu talento. Mas isso não me interessa mais. Conte-me melhor o que você pretende fazer a respeito.”
Esqueça a compaixão e a ajuda.
Este ponto, pela sua importância, mereceria um artigo especial ou até uma série de artigos. A única coisa que gostaria que você guardasse é que ao demonstrar compaixão e ajudar o marido, você está transformando-o em um fracassado que não sente nem um pingo de gratidão por você e vai te abandonar na primeira oportunidade. (Isso muda.)
Não dê dinheiro a ele, nem empreste. Não abandone os seus hobbies ou dedique a sua carreira a ele. Não o ajude a se vestir, nem demonstre compaixão se ele se machucar ou sofrer uma derrota. (A não ser em casos extremos, como uma fratura ou uma grande decepção.) Posso citar mais uma dezena de coisas que não devem ser feitas, mas a ideia geral já deve estar clara.
É melhor, por exemplo, depois de uma derrota (quando ele já tiver se acalmado, claro), dizer que acredita nele. Transforme o foco dele para o futuro, dê um tempo sozinho, dê tarefas periódicas, etc.
Pergunte sobre o que ele realmente fez durante o dia.
Raramente acontece de o marido não fazer nada e não ter ambições. Geralmente, ele faz algo no trabalho e em casa. Algumas coisas dão certo, outras não. Pergunte mais sobre os assuntos dele. Dê atenção especial às novidades ou mudanças em que os resultados podem ser pequenos, mas as dificuldades são grandes.
Bem, essas são todas as dicas. O que mais posso dizer? O hábito de resmungar do marido é apenas um costume, muitas vezes incutido desde a infância por mães excessivamente protetoras. Mas, em certa medida, é um costume de duas pessoas. A mulher tem o costume de ouvir os resmungos, lamentar e demonstrar compaixão, enquanto o homem tem o de reclamar. Independentemente do desejo de ambos, esse hábito não vai desaparecer em um dia, mesmo que você dedique toda a sua atenção a ele.
Por isso, essas dicas podem ser usadas de forma pontual, para interromper uma conversa específica. Mas o ideal é dedicar um mês ou um mês e meio a isso. Acostume-se a falar sobre você, os seus assuntos e os seus desejos. Fale sobre o que você quer, sobre os seus sonhos, como pode realizá-los, etc. Valorize mais a si mesma e a sua vida, não incentive o resmungar do marido e não seja uma “mamãezinha”.
