Якщо зранку ви не відчуваєте спокою, то ваші накопиченні за довгий час почуття і емоції шукають виходу. Тому зверніть увагу на ситуації, які почалися ще вчора – вони відкривають можливості для звільнення від зайвої напруги. Часто в цей період повторюються події минулого, щоб ви могли прийняти інше рішення чи побачити минуле в новому світлі. Тож не відкладайте вирішення проблемних питань, а візьміть сьогодні їх розгляд в пріоритет.
В першій частині дня інші люди можуть визивати в нас роздратування та навіть агресію, але це не значить, що ви так маєте себе проявити. Зверніть увагу, що саме зачіпають слова чи дії оточуючих у вас всередині, щоб зрозуміти причину свого болю. Конфліктів старайтеся уникати, бо вони можуть продовжитись і у наступні дні.
У другій частині дня ви можете відчувати як внутрішня напруга попереднього періоду проявиться у зовнішніх подіях. Все, від чого ви не встигли звільнитися до цього моменту може визивати у вас страхи та нав’язливі думки. До того ж сьогодні підвищена травматичність. Але старайтеся полегшувати своє сприйняття всього що вас оточує, щоб власноруч не погіршувати обставини. Шукайте в подіях те, що дає надію на вирішення питань найкращим чином.